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老年机发短信的方法通常比较简单，具体步骤如下。

1、打开手机，找到“短信”应用并点击。

2、在短信界面的上方，找到短信输入框。

3、在输入框中编写短信内容。

4、编写完成后，在短信接收者框中输入要发送的号码。

5、确认无误后，点击发送按钮（通常是一个绿色的箭头或按钮）。

不同的老年机手机品牌和型号可能存在操作上的差异，建议查看手机的使用说明书或咨询厂家，以获取针对特定老年机的详细操作指导。